El 25 de abril llevamos a cabo un webinar de psicología centrado en el choque cultural inverso, que aborda las dificultades emocionales que enfrentan aquellos que regresan a su lugar de origen tras un período fuera.
La ponente fue Belén Navío, gestora de proyectos en Volvemos.org, quien tras vivir en Alemania durante varios años, regresó a España y experimentó en primera persona el choque cultural inverso. Entre los participantes se encontraban personas que ya habían retornado a Córdoba después de vivir en el extranjero y otros que planeaban hacerlo pronto.
Durante el webinar, exploramos diversas facetas relacionadas con este fenómeno, incluyendo sus causas, las emociones y pensamientos negativos que puede desencadenar, y cómo afrontarlo de la manera más constructiva posible. Además, resaltamos que el choque cultural inverso no afecta a todas las personas de la misma manera, y subrayamos la importancia de estar preparados para su posible aparición. Una de las emociones más frecuentes entre quienes experimentan este fenómeno es la sorpresa, acompañada de la dificultad para comprender por qué surgen emociones negativas al regresar, especialmente cuando el retorno era lo que más deseaban.
Para concluir el webinar se realizó una ronda de preguntas, donde los participantes pudieron plantear sus dudas, inquietudes y reflexiones sobre el choque cultural inverso.
Si queréis conocer más detalles sobre el choque cultural inverso y ver el webinar, os invitamos a ver el vídeo disponible aquí.